$$hisham abd elaziz$$
منتديات friends2gether وصاحبها $$shemo$$ ترحب بكل أعضاء وزوار المنتدى وتتمنى لكم قضاء وقت ممتع معنا وانتظروا كل ما هو جديد

$$hisham abd elaziz$$

ترفيهي وتعليمي
 
الرئيسيةالبوابةدخولالتسجيل

شاطر | 
 

 شرب كوب ماء على معدة خاوية يقى من الاصابة بالسرطان

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عطر الجنه
vip
vip
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 2488
العمل/الترفيه : ظابط بالقوات المسلحه المصريه
المزاج : الحمد لله
الجنسية : مصري
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 13/11/2009

مُساهمةموضوع: شرب كوب ماء على معدة خاوية يقى من الاصابة بالسرطان   الثلاثاء 27 يوليو 2010, 2:23 am

نصح بتناول الشمر والزنجبيل لإنقاص الوزن

شرب كوب ماء على معدة خاوية يقى من الاصابة بالسرطان




نبات الزنجبيل




القاهرة - هيام فايزأكد
الدكتور أحمد دياب استاذ السمنة والنحافة والتغذية أن الدراسات أثبتت أن
تناول كوب من الماء صباحاً على معدة خاوية يقى من الإصابة بالعديد من
الأمراض فى مقدمتها السرطان ناصحاً بتناول الزنجبيل والشمر لفائدتهما فى
انقاص الوزن.وأوضح دياب فى لقاء مع برنامج صباح الخير يا مصر
بالتليفزيون المصرى الاثنين أن الشمر والزنجبيل لهما أهمية كبيرة فى تقوية
المناعة وتقليل معدل الكوليسترول بالدم ناصحاً بتناول ثمرتان من التمر
يومياً خلال شهر رمضان لإحتوائه على عنصر الماغنسيوم وفيتامين "أ"الذى يقلل
من افراز الغدة الدرقية ويهدىء الأعصاب .ونفى الطبيب المصرى ما
يتردد بشأن ان الترمس يخفض الوزن لانه ملىء بالسعرات الحرارية وغني
بالكالسيوم والفوسفور ويحسن الشهية لافتاً الى أنه لابد من قياس معدل حرق
السعرات لدى الشخص لتحديد الحمية الغذائية التى تتلائم معه فمثلاً الحمية
التى تصلح لعامل بناء لا تصلح للأم المرضعة.وتابع أن دراسة يابانية
خلصت الى أن شرب كوب أو أكثر من الماء على معدة خاوية صباحاً يرفع من قدرة
الجهاز المناعى على مقاومة الأمراض ويقى الجسم من كثير من الأمراض مثل
الأورام السرطانية نافياً أن الماء يخفض الوزن.وشدد استاذ السمنة
على أهمية الشاى الأخضر فى تنشيط عملية حرق الدهون المخزونة بالجسم فضلاً
على احتوائه على مضادات الأكسدة التى تنقى الجسم من السموم مشيراً الى ان
شهر رمضان يعتبر فرصة جيدة لعمل حمية غذائية والتركيز على التعبد وليس
الطعام.ونصح بعدم الإكثار من تناول الفاكهة حيث انه عند تناولها عقب
الوجبات تبقى فترة طويلة داخل المعدة وتختلط مع الأنزيمات الهاضمة التى
تجعلها تتخمر بفعل الحرارة والرطوبة مما يؤدي إلى تحولها إلى كحول الأمر
الذى يؤدى الى ما يسمى "تشمع الكبد".وقال انه ينبغى تناول الفاكهة
قبل الوجبات الغذائية بساعة على الأقل أو بعد تناول الوجبة بثلاث ساعات حتى
لا تختلط بمواد أخرى تتسبب في حدوث أضطراب فى عملية الهضم.

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ameer eldhaa
مواطن


ذكر
عدد الرسائل : 47
العمل/الترفيه : student
المزاج : football-pes2010
الجنسية : مصري
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 22/12/2009

مُساهمةموضوع: رد: شرب كوب ماء على معدة خاوية يقى من الاصابة بالسرطان   الإثنين 02 أغسطس 2010, 7:13 pm






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عطر الجنه
vip
vip
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 2488
العمل/الترفيه : ظابط بالقوات المسلحه المصريه
المزاج : الحمد لله
الجنسية : مصري
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 13/11/2009

مُساهمةموضوع: رد: شرب كوب ماء على معدة خاوية يقى من الاصابة بالسرطان   الإثنين 02 أغسطس 2010, 11:55 pm

نورت يا امير
ادام الله مروركم

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور الصباح
مشرفة قسم حوارات شبابيه وقسم الفرفشه
مشرفة قسم حوارات شبابيه وقسم الفرفشه
avatar

انثى
عدد الرسائل : 747
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : الحمد الله
الجنسية : مصري
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 13/04/2010

مُساهمةموضوع: رد: شرب كوب ماء على معدة خاوية يقى من الاصابة بالسرطان   الثلاثاء 03 أغسطس 2010, 5:02 am

مرسيى ع المعلومات الحلوه
تسلم ايدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عطر الجنه
vip
vip
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 2488
العمل/الترفيه : ظابط بالقوات المسلحه المصريه
المزاج : الحمد لله
الجنسية : مصري
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 13/11/2009

مُساهمةموضوع: رد: شرب كوب ماء على معدة خاوية يقى من الاصابة بالسرطان   الثلاثاء 03 أغسطس 2010, 11:59 am

ميرسى على مرورك الاحلى ينور الصباح
وسلمك الله من كل سوء
ادام الله مروركم

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
شرب كوب ماء على معدة خاوية يقى من الاصابة بالسرطان
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
$$hisham abd elaziz$$ :: المنتدي الطبي العام :: معلومات طبية-
انتقل الى: